Любительниц парной часто интересует вопрос о том, насколько безопасна баня до беременности и влияет ли она на овуляцию. Каждой женщине, планирующей рождение ребенка, следует быть более терпеливой и осторожной, а также соблюдать рекомендации врача. Это позволит беременности пройти легко и без осложнений.
Содержимое:
Польза и вред бани для будущих мам
Для будущей мамы будут полезны различные водные процедуры. Например, плавание в бассейне. Но вот касательно бани мнения врачей расходятся. Некоторые из них уверены в пользе походов в парилку, так как благодаря этому выводятся шлаки, очищается организм, активизируются обменные процессы, повышается иммунитет, укрепляет физическое и душевное состояние. Но есть и врачи, которые считают, что баня до беременности и во время нее женщинам противопоказана.
Однако в одном сходятся мнения всех специалистов – посещать баню категорически запрещено женщинам со следующими проблемами со здоровьем:
- острые воспалительные заболевания;
- повышенная температура;
- ишемическая болезнь сердца;
- эпилепсия;
- бронхиальная астма;
- гипертония II и III стадий;
- осложненная беременность (предлежание плаценты, угроза прерывания и т.д.);
- после операций.
Однако если у пары уже существуют проблемы с зачатием, то рекомендуется временно воздержаться от банных процедур, причем это касается как женщины, так и мужчины. Будущему папе избегать походов в парилку необходимо, потому что высокая температура может отрицательно влиять на качество спермы. Поэтому при длительном нахождении мужчины в бане или сауне может снизиться активность сперматозоидов, что приведет к проблемам с зачатием. А если и женщина перед этим также попарилась, то ее яйцеклетка тоже слабеет. Все это создает неблагоприятную среду для зачатия ребенка.
Вред бани для женщины
Существует множество причин, по которым женщинам не рекомендуется париться в бане. Например, воспаление органов малого таза, менструация, высокое давление и т.д. Также данные процедуры могут принести вред организму и при желании зачать ребенка. Яйцеклетка созревает в 1-ой фазе цикла, и для этого необходима температура более низкая, чем в остальные дни. К середине цикла наступает овуляция, и высокая температура может этому помешать. Однако поход в баню не означает обязательное губительное воздействие на сформированную яйцеклетку, в некоторых случаях тепловое воздействие наоборот приводит к преждевременной овуляции.
Более опасным считается перегрев во 2-ой фазе женского менструального цикла, который наступает после овуляции. Если к тому времени уже произошло оплодотворение, то очень высокий температурный режим может препятствовать имплантации плодного яйца, приведя в итоге к выкидышу.
Вред бани для будущих отцов
На зачатие ребенка также могут влиять регулярные походы мужчины в парилку. В этом случае может возникнуть перегрев яичек, делая сперматозоиды менее подвижными. Именно поэтому врачи рекомендуют мужчинам, которые планируют в скором времени стать отцами, на некоторое время избегать походов в бани и горячих ванн.
Некоторые врачи даже считают, что у мужчин после бани на 3-5 дней угнетается функциональность сперматозоидов, обеспечивая тем самым «противозачаточный» эффект.
Кому рекомендуется посещать баню
В гинекологии и акушерстве существуют как противопоказания, так и показания к посещению бани. Например, при климаксе, заболеваниях матки и яичников, и других недугов, которые делают зачатие невозможным. Однако злоупотреблять парными не стоит, и прибегать к ним для увеличения возможности забеременеть стоит только по рекомендации врача.
Также не стоит посещать баню сразу после зачатия, потому что это может стать причиной повышения температуры, а вследствие и выкидыша. Сразу после оплодотворения яйцеклетки женщине не стоит продолжительное время париться в бане, чтобы не возникло патологий при беременности.
Основные правила посещения парной
Если женщина, планирующая в скором будущем стать матерью, все-таки решилась на поход в баню, то ей стоит строго придерживаться определенных рекомендаций:
- на голову обязательно надевается фетровая шляпа, шапка или простыня;
- ложась на полку, используется полотенце;
- надеваются тапочки;
- употребляется как можно больше жидкости (фруктовые чаи, отвар шиповника, простая вода и т.д.);
- в парилке не стоит находиться долгое время;
- охлаждение после парной в душе
- посещение бани не чаще раза в неделю.
Вывод
При планировании беременности рекомендуется предварительно обратиться за консультацией к гинекологу, который проведет необходимые анализы и ответит на ваши вопросы, включая и возможную опасность походов в баню. Если проблем со здоровьем нет, то подобные процедуры не повлияют на зачатие, однако всегда следует соблюдать меру.
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
